Accompagnement du deuil
S’il existe bien une expérience universelle à laquelle nous sommes confrontés un jour, dès l’enfance ou l’adolescence pour certains, pour d’autres à l’âge adulte, c’est le décès d’un proche.
Ce décès met fin à quelque chose de profondément douloureux, UN LIEN.
La perte de ce lien physique vous mène inévitablement sur le chemin du deuil.
C’est le début d’un parcours… Long, très long pour certains, plus court pour d’autres.
Mais il est vraiment important de comprendre que le deuil est un processus normal de cicatrisation.
Seulement, chacun son rythme, sa cadence car le vécu d’un deuil est singulier, personnel.
Toute comparaison est inutile.
C’est un temps de réorganisation psychologique, relationnelle, sociale, spirituelle, une traversée intrinsèquement solitaire…
Vous avez vécu la perte d’un être que vous aimez, la vie continue et pourtant chaque jour est une lutte, vous ressentez un manque d’énergie, des vagues émotionnelles vous submergent, des ressentis divers et variés vous traversent mêlant tristesse, colère, culpabilité…
La vie vous semble perdre de son sens et manquer de saveur…
Ainsi, je propose de vous accompagner sur le chemin de votre deuil.
Cet accompagnement c’est vous offrir un espace de parole, une écoute, la possibilité d’accueillir vos émotions, d’exprimer vos questionnements, vos peurs, vos doutes, vos croyances… et laisser place aux silences aussi quelquefois...
Vivre son deuil, ce n’est pas faire disparaître le lien mais le transformer.
Vivre son deuil, ce n’est pas oublier, c’est apprivoiser l’absence pour un jour l’honorer…
Christophe Fauré, Psychiatre spécialisé dans l’accompagnement du deuil dit, je cite :
« Ce n’est pas remuer le couteau dans la plaie que de faire parler.
Au contraire, ce qui est douloureux, c’est la charge émotionnelle.
Le fait de parler encore et encore de ce qu’on ressent, va progressivement user l’intensité de la charge émotionnelle,
et c’est ça qui au bout du compte, va apaiser la personne endeuillée.
Écouter avec patience permet véritablement d’adoucir les émotions. »